4月も第4週火曜日(4/23)にSALT OPEN DAYを開催します!
SALTメンバーと一緒にランチを食べたり、ワークをしてSALTを1日体験してみませんか?
「SALTのことを気になっているけど、行くきっかけがない」
「SALTスタッフやメンバーと交流してみたい」
「SALTと一緒に面白いことをやってみたい」
「気持ち良く働けるシェアオフィス・コワーキングスペースを探している」
そんな方は是非この機会に足をお運びください!
当日は3Fと5Fをワークスペースとして、通常のドロップインの半額料金でご利用いただけます。
2月と3月に引き続き、内容はワーク×ランチ×ヨガ(※ランチ、ヨガともに任意参加)となっていますが、今回は「ウェルネスな1日を過ごそう」というコンセプトのもと、ランチはヨガの先生のお友達がつくっている腸活弁当とコンブチャのセットをご用意します。
身体の外側だけではなく、内側からの健康にも意識を向けるきっかけに。
腸活弁当は「まごわやさしい」の食材を取り入れた手づくりのお弁当です。
季節の野菜を使った煮物、副菜もたっぷり。
プラスで発酵飲料のコンブチャを食前食後に飲むことで、美と健康に必要な栄養素が沢山とれます。また、プロバイオティクス(腸内フローラの改善に有益な菌)が食事による血糖値の上昇を防いだり、お弁当に含まれる食物繊維や発酵食品と同時にとることで、腸内環境が改善し免疫力や抗酸化作用を高めます。
(※アレルギーの方などもいらっしゃると思うので、ランチタイムはご自身で持ってきたものを一緒に食べるのもOKです。)
17時〜は4Fにて「疲労回復ヨガ」を開催。
SALT会員のヨガの先生が月1で開催されているヨガを、オープンデーにあわせて特別に会員価格で体験できます。軽く運動できる服装であれば、手ぶらで大丈夫です。
1日の終わりにデスクワークで血流が滞り固まった筋肉をほぐして、心身共にリフレッシュしましょう!
【詳細】
日程 4/23(火)
時間 ワーク 10:00-18:00
ランチ 12:00-13:00 (※SALTでお弁当の注文 or ご持参どちらでも可)
疲労回復ヨガ 17:00-18:00 (※参加希望者のみ)
料金 1日券 ¥1,100 ※通常の半額料金です。ランチ代は含みません。
1日券+腸活弁当 ¥1,900
1日券+腸活弁当+ヨガ ¥3,000
1日券+ヨガ ¥2,200
ヨガのみ ¥1,100
※当日、現地決済です。
【申し込み方法】
Peatixよりご希望のチケットを購入してください。
(お支払は現地にて現金・カード・paypayでお願いいたします。)
https://saltopenday202404.peatix.com/view
【申し込み期限】
前日(4/22)17時まで
※定員に達し次第、受付終了となります。
【お問合せ先】
ご不明点やご質問等ございましたら、PeatixのメッセージまたはDMでお気軽にお問合せください。